Iako mnoge stvari utječu na naše raspoloženje i mentalno zdravlje, postoji trik koji bi nam mogao pomoći da se osjećamo sretnije i opuštenije.
Radi se upravo o bojama u našem stanu. Naime, različite boje imaju veliki učinak na naš mozak.
Utjecaj različitih nijansi
Brojne su studije dokazale da boje djeluju na to kako se osjećamo. Leslie Harrington, liječnica i znansvenica, tvrdi da ne moramo aktivno razmišljati o uređenju i bojama našeg doma da bi oni utjecali na naše raspoloženje, prenosi Healthline.
“Boje definitivno imaju veliki utjecaj na ponašanje osobe te način razmišljanja. Kada uđete u sobi u kojoj prevladavaju crveni i ružičasti tonovi ili prostor plave boje, odmah se vidi utjecaj na rad srca“, otkriva Harrington.
Međutim, teško je utvrditi koje će boje vama odgovarati: “Iz psihološke perspektive nemamo svi iste asocijacije s različitim bojama.” Dakle, naša percepcija boja odgovara kulturalnim i osobnim preferencijama, piše RTL.
Međutim, postoje određene boje za koje je univerzalno rečeno da djeluju opuštajuće na nas.
Za smirenje:
- zelena
- plava
Za dobro raspoloženje:
- ljubičasta
- žuta
- bijela