Ovo su najčešće alergije na hranu i njihovi simptomi

0
17
Foto: Pixabay

Alergije na hranu postale su sve češće, a broj svake godine raste. Iako je moguće da bilo koja hrana bude okidač, postoji nekoliko namirnica koje su odgovorne za najviše alergijskih reakcija.

Kravlje mlijeko

Alergija na kravlje mlijeko najčešća je kod beba i male djece, a posebno ako ih se izlagalo proteinima iz kravljeg mlijeka prije šest mjeseci starosti. Iako je pogađa velik broj djece, čak90 posto njih to ‘preraste’ do treće godine.

Simptomi koji se vežu uz alergiju na kravlje mlijeko su oticanje, osip, povraćanje ili konstipacija i iritirana probava.

Izbjegavajte:

  • mlijeko
  • sir
  • putar i margarin
  • jogurt
  • vrhnje
  • sladoled